4月30日上午，心理健康教育指导中心组织召开本学期第三次大学生心理健康教育课程研讨会，专题研讨《大学生心理实习手册》内容编写工作。会议由心理中心陈珝老师主持，全体专兼职教师参与研讨。

本次会议聚焦手册前两章内容，围绕“自我意识与自我接纳”及“学习与认知”两大主题展开深入讨论。与会教师结合大学生心理发展特点，针对实践活动的设计与优化提出建设性意见。

第一章：自我探索的实践路径在“自我意识与自我接纳”章节研讨中，经过系统筛选与优化，我们从初期十项创意方案中提炼出最具实操价值的递进式成长方案：有学生可以独立探索反思的反思性活动，有需要协作讨论的小组活动和适合班级心理委员带领的班级活动。85%的活动模块可实现半小时内完成，所需物料成本控制在常规团体辅导预算范围内，真正达成专业性与落地性的平衡，引导学生建立积极的自我认知体系。希望通过设计具身化体验环节，让学生在安全场域中完成从自我觉察到自我和解的转变。

第二章：认知赋能的学习策略针对“学习与认知”板块，会议重点探讨如何将心流体验、认知重构等技术融入学业辅导。与会教师设计了“学习风格诊断—认知误区破除—元认知能力培养”的渐进式实践链条，并引入朋辈学习圈、时间胶囊计划等创新活动，助力学生提升心理韧性、优化学习效能。

经过深入研讨，会议就前两章的内容框架、活动流程及评估标准达成共识，并对案例库建设提出数字化解决方案。据悉，《实习手册》计划于6月完成初稿，秋季学期将选取试点班级进行实践验证，逐步构建“认知—体验—反思—成长”的心理健康教育闭环。

本次研讨会标志着我校心理健康教育工作向“实践赋能型”模式迈出关键一步，为培养新时代大学生积极心理品质提供了创新解决方案。心理中心将于5月15日召开第四次编撰会议，持续推进后续章节优化工作。

作者：陈珝（学生工作处）；审核：张杰