为帮助同学们提升专注力，舒缓烦躁的消极情绪，环境科学与工程学院心理生活服务部于10月21日在东苑举办了“心灵随风起，纹瓣悬铃花”的风铃涂鸦活动。

活动开始时，志愿者们向活动参与者详细介绍了活动内容、流程以及风铃的涂色方法。同学们相互交流，尽情创意，在一个个风铃上画下了专属自己的图案，也在一个个风铃的拖尾处写下了自己的愿望与憧憬、烦恼与忧愁。在风铃涂鸦的过程中，同学们将自己的情绪具象化，使自身的心理压力得到缓解。风铃制作完成后，志愿者向同学们普及了表达自我、表达情绪的心理学知识。活动的最后，同学们可以选择将风铃带走自己保管，也可以选择将风铃交由志愿者，再由志愿者将风铃挂在清凉山风铃悬挂处。

通过此次活动，同学们不仅收获了难忘的回忆，也提升了动手能力。在活动中缓解心理压力，将消极情绪通过涂鸦的方式宣泄出来，用更加轻松、快乐的态度面对今后的学习和生活。

作者：环境科学与工程学院

审核：张杰