喜怒哀乐,每一刻我们都体会着

情绪的酸甜苦辣

笑脸,是欢快的表达

泪滴,是悲伤的展现

但面对压抑在心中复杂的情绪我们该如何表达呢?

很简单

一个纸杯,几根扭扭棒，几只彩笔,描绘出我们的“情绪小怪兽”

11月16日,环境科学与工程学院学生会于

南京工业大学江浦校区

新南苑“一站式”学生社区举办了

“纸杯之上‘扭’转情绪”趣味手工制作活动

转瞬即逝的情绪

被一次性的纸杯所永恒的记下

五颜六色的笔画下的

是内心多彩的情绪世界

红色的笑,蓝色的泪

一笔一画绽开情绪之花

纸杯上的一颦一笑

直观地表达出同学们内心的变化

喜悦、激动、愤怒或是难过

被刻在纸杯上

变成一个个“情绪怪兽”

直面自己的情绪样貌

击退负面情绪

情绪

是我们内心的天气

有时乌云,泪滴是绵绵的雨

有时放晴,笑脸是自由的云

通过在纸杯上创作的过程

同学们探寻到了内心深处的情绪样貌

压力与烦恼也随之消散

击溃情了“情绪怪兽”

做回了自己情绪的主人

作者：环境科学与工程学院心理部；审核：张莼波