秋意渐浓，桂香浮动。为传递心理关怀、缓解学业压力、丰富校园文化生活，11月2日，计算机与信息工程学院（人工智能学院）心理协会在厚学204成功举办“四季常心・秋香缝安”香囊手作活动。活动通过传统手工艺体验与心理健康知识科普相结合的形式，引导同学们在秋日芬芳中放松身心、共赴一场陪伴与心灵治愈之约。

活动伊始，心理协会成员以香囊为切入点，向参与同学普及了“嗅觉对心理状态的影响”等心理健康知识，并详细介绍了菊花、迷迭香、藿香等常见香料的舒缓身心功效。通过生动的讲解，同学们不仅了解了香囊的文化内涵，更感受到传统手工艺与心理健康理念的自然融合，为后续的手作环节奠定了良好基础。

在手作环节中，心协志愿者分组进行教学示范，耐心讲解穿针引线、缝制技巧及香料搭配方法，并针对同学们遇到的难点提供细致指导。活动现场，同学们热情高涨，时而专注穿针引线，时而与同伴交流心得；在挑选干花、调配香料的过程中，欢声笑语不断。大家将秋日的浪漫与对平安的期许融入一针一线中，亲手缝制出独一无二的香囊。指尖的触感、草木的清香与同伴的陪伴交织，让同学们在沉浸式体验中释放了学业压力，感受到传统手作的乐趣，更收获了内心的宁静与温暖。

活动尾声，同学们手持自己制作的香囊，脸上洋溢着喜悦与自豪。这些承载着秋日浪漫的手工艺品，不仅是传统文化的生动实践，更成为同学们调节情绪的“稳定剂”和珍藏的纪念信物。

此次活动将心理健康教育与传统手工艺相结合，通过寓教于乐的方式，有效帮助同学们舒缓压力、提升幸福感，进一步营造了积极健康的校园心理文化氛围。学院心理协会表示，未来将继续创新活动形式，为全院学生提供更多暖心服务。

来源：计算机与信息工程学院（人工智能学院）

编辑：黄雪晶

校审：黄英燕 余辉敏

审核：邹金铃