近日,法政学院心协举办“标签寄情·心语留痕”心理健康主题活动，深入推进心理健康教育工作，帮助学生掌握情绪管理方法，提升自我心理调适能力。活动旨在引导学生通过传统书写方式，理性表达内心感受，促进情绪的有效管理。

活动现场，参与者认真思考，将个人在学习生活中的各种感受与思考凝练于方寸标签之上。这一过程不仅为情绪表达提供了适当途径，更是一次自我认知与内心梳理的实践。通过文字记录，参与者得以更清晰地认识自身情绪状态，有效缓解心理压力。一些标签在展示区进行公开分享，为南工大学子们提供了情感交流的契机，增强了参与者之间的理解与共鸣，有助于营造相互支持、共同成长的校园氛围。

本次活动以创新的形式和温馨的氛围，在校园内有效普及了心理健康理念。活动启示我们，关注情绪健康是大学生成长过程中的重要环节。本次活动在我校学子中倡导了勇于表达、善于调节、积极管理的健康生活理念，为构建和谐校园环境发挥了积极作用。

编辑 | 心协新宣部 施沁妤

责任编辑 | 张天霖

审核 | 姜志兵

单位 | 法政学院