在快节奏的校园生活中，学业压力、社交焦虑等情绪时常困扰着同学们，心灵的放松与专注力的培养成为当代大学生的重要需求。乐高拼砌以“颗粒”为媒，将创意与逻辑、耐心与趣味融为一体，既能让参与者在专注拼接中暂时脱离外界纷扰，缓解精神压力，又能通过亲手完成作品获得成就感与自信心，实现情绪的自我调节。

11月19日，南京工业大学城市建设学院学生会心协部主办的“砖筑巧思，拼构雅趣”乐高拼砌活动在象山苑宿舍门口顺利举行，学院心理协会全体成员及通过PU报名的100余名同学到场参加。

活动现场瞬间化作一片创意的海洋。五颜六色的乐高积木如彩虹般铺满长桌，清脆的拼砌声此起彼伏，空气中弥漫着专注与兴奋的气息，每一张脸庞上都写满了创造的激情。

一朵朵乐高花的诞生过程充满了巧思。起初，那只是一个不起眼的花芯，但灵巧的手指开始为其添上“花瓣”，成为花朵最坚实的支撑。原本毫无生气的塑料零件，在同学们的指尖经历了从“零件”到“花苞”再到“绽放”的奇迹蜕变，每一处衔接都蕴含着对结构与美感的理解。同学们真正地在专注拼接中暂时脱离外界纷扰，缓解精神压力，又获得成就感与自信心，实现情绪的自我调节。

同学们纷纷举起自己亲手拼砌的乐高花，脸上洋溢着难以抑制的自豪与喜悦。

每一朵花都独一无二：有的同学手握一株热烈奔放的“向日葵”，黄色的花瓣在灯光下显得格外灿烂；有的则精心打造了一朵“玫瑰”，层叠的花瓣与优雅的弧度尽显匠心。他们互相展示、品评，不仅是在展示一件作品，更是在分享一份亲手创造的美丽。手中的花朵，是他们专注与智慧最甜蜜的结晶。

城市建设学院始终致力于搭建多元的心理关怀平台，关注同学们的身心平衡发展。本次以“砖筑巧思，拼构雅趣”为主题的乐高拼砌活动，正是基于积极心理学理念，希望通过轻松无压力的动手实践，为同学们提供一个释放自我、激发创意的空间。

文字 | 新媒部禄昊

图片 | 心理协会

编辑 | 新媒部禄昊

责编 | 丰晔

终审 | 孙家文